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新しく始まります!

みなさんこんにちは、アルペンスノーボーダーの住永翔吾です!

今週から1週間に一回、スノーボードにまつわることについて配信していきます!

よろしくお願いします^^

 

初回はスノーボードの道具編です!!

さて、みなさんはもう準備ができていますか??

まだ少し早いかもしれませんが、今から準備できていればいつでもシーズンインできます!今のうちにやっちゃいましょ^^

 

僕が滑るときに使う基本的なものはこちら↓

・ボード

・バイン

・ブーツ

・ヘルメット

・ゴーグル

・ウェア上下

・脊椎パット   等々

 

ボード、バイン、ブーツは毎年変えるものではないと思うので、破損している部分がないか、ちゃんと自分の体とサイズがあっているか等確認してみましょう!

新しいものを買うのであれば、見た目はもちろん、性能にもちょっと目を向けてやりたいことに合ったものを選んでみるといいと思います^^

 

これらも大事ですが、一番大事なのはヘルメットですよね!!

何があっても一番守らなければいけないのは頭!

ヘルメットもサイズを確認したり、割れているところがないか再確認しましょう!

僕は大会で頭から落ちるような形で転倒して、病院に運ばれたことがあります。

ヘルメットをかぶっていたこともあって、結果的には異常がなかったのでよかったですが、ヘルメットがないことを想像すると、、、恐ろしいです汗

ヘルメットを新しく買うときは、実際にお店で手にとって、しっかりフィットするもの。そして、ゴーグルをつけたときにヘルメットとゴーグルの間に隙間があまりないものを選ぶのがいいと思います!(大雪の時隙間から雪入ってきてそこだけ冷たくなるのは嫌だと思うので、、、)

あとは、脊椎を守るパットや、お尻のプロテクターがあるともっと安心して滑れると思います!

 

スノーボードは怪我のリスクがとても高いスポーツです。

なので、しっかりと守るべきところは守りましょう!(体にしてもルールにしても!)

来週はシーズンインに向けた体づくりについて配信します!お楽しみに^^

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